Mindfulness Meditation i forandringer 5 gange i Århus
Kan forandringer i livet, være en åbning ind til dybere aspekter af livet, til indre rum du længtes efter at komme kontakt med, både i de nære relationer, i relation til dig selv og i relation til selve livet.
Vi ved godt inderst inde, at vi kan komme i en større og mere nærende livgivende kontakt med os selv og andre, men fortsætter ofte i vores velkendte vanespor, selv om det er smertefuldt og utilfredsstillende.
Mindfulness meditation er ikke blot at ”være med det der er ”, vi vil gå et step dybere, hvor vi aktivt arbejder med frigørende metoder i sindet og metoder, der understøtter mere glæde og frihed i livet til gavn for dig selv, dine medmennesker og planeten.
kr.570
