Kit Appelt

Titel: psykolog og MBSR underviser

Virksomhed: Mindfulness MBSR

Email: mindfulness@live.dk

Telefonnummer: 52 92 29 30

Profiltekst

Kit Appelt er psykolog, certificeret og uddannet som MBSR underviser ved Center for Mindfulness, UMASS i 2006, og har siden hvert år deltaget i videnskabelige konferencer samt videreuddannelse samme sted. Kit har undervist i MBSR 8-ugers forløb siden 2006. Underviser på MBSR uddannelsen ved Dansk Center for Mindfulness på Århus Universitet. Kit har afholdt forelæsninger om mindfulness på Folkeuniversitetet og undervist personale og ledelse på hospitaler i Region H, samt på større danske virksomheder. Hun er faglig konsulent ved den danske udgivelse af Jon KabatZinns bog: Lev med livets katastrofer. Kit har siden 2005 samlet deltaget i mere end halvandet års stilhedsretreats fortrinsvis inden for Vipassana traditionen; bl.a. i alt 40 uger på selv-retreat i stilhed på Forest Refuge, Barre, USA, med Joseph Goldstein som lærer samt Insigth Dialog Retreat med Gregory Kramer i mere end 3 måneder. Kit er i 2017 uddannet gennem det et-årige Teacher-Trainer program fra UMASS. 

Kit afholder 8ugers MBSR forløb og Interpersonal Mindfulness Programmet (IMP) i København, Aarhus og Ålborg. Samt tilbyder individuel samtale. Kit kan kontaktes på tlf. 52 92 29 30, mail: mindfulness@live.dk Hjemmeside: www.mindfulness-mbsr.dk

8 UGERS MED MINDFULNESS BASERET STRESS REDUKTION (MBSR)

København: MBSR forløb med start august 2020

8-ugers med MBSR – dag- og aftenhold

Tid for daghold: Mandage kl. 10.00 – 12.30 

Tid for aftenhold: Mandag kl. 17.00 – 19.30

Sted: Hvidehus, Valbygårdsvej 64 A, 2500 Valby
Start: Mandag 10. august – herefter 17, 24, 31, august 7, 14, 21 & 28. september.

Første og sidste mødegang er mødetiden forlænget med ½ time.

Hel dag med mindfulness: lørdag d. 19. september kl. 10-17.
Pris:4500 kr. (dog 5.500 kr. for fradragsberettigede virk.)

Besøg hjemmesiden for mere info og ledige pladser 

Ring eller skriv gerne for at høre mere om dette. Dansk Institut for mindfulness-mbsr: 52922930

Interpersonal Mindfulness (IMP) 8 ugers forløb starter oktober 2020

Dette er et MBSR og/el. MBCT-fortsætterkursus, og forløber over 8 uger. Vi mødes en gang om ugen á 2 1⁄2 time, samt en hel dag midt i forløbet.

Deltagerforudsætninger: Gennemført 8-ugers MBSR- el. MBCT-forløb og/eller stabil meditationspraksis.

8-ugers forløb med Interpersonel Mindfulness (IMP) afholdes 2020.

Datoer annonceres på hjemmesiden og på Århus Universitets hjemmeside)