Hanne Ravn - Mindfulness Foreningen

Jane Tolstrup Christensen

​Jane Tolstrup Christensen er oprindelig uddannet afspændingspædagog/psykomotoriks terapeut på VIA, kognitiv terapeut og Mindfulness underviser. Hun har deltaget i den certificerede MBSR-uddannelse fra Århus Universitet.

I mange år har hun arbejdet projektorienteret som konsulent inden for beskæftigelsesområdet i samarbejde med flere Kommuner og været ansat som timelærer på VIA Psykomotorik uddannelsen i Randers. Her har hun de seneste 12 år undervist og været praktik vejleder. Desuden er hun SPS vejleder for studerende med funktionsnedsættelse.

Siden 2017 har hun været konsulent hos SIND Rådgivning i afdelingen SIND Erhverv. I sit eget firma MINDFUL WORK tilbyder hun meditationskurser, workshops og individuel terapi. De sidste 12 år har hun undervist i Mindfulness instruktør kurser, forløb på 40 timer, for At Work Institut for Sundhed.

Jane har praktiseret meditation i mere end 25 år og modtager bl.a. undervisning fra Helen Gamborg og Erik Mikkelsen, Jes Bertelsen, Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli, Jacob Piet og Madhurima Rigtrup m.fl.

I Mindfulness Foreningens bestyrelse har Jane et ønske om at være med til at sikre en høj kvalitet og udbrede kendskabet til mindfulness i Danmark. Hun vil dele ud af sin viden, kreativitet og bidrage til udviklingen i forbindelse med kommende aktiviteter i foreningen.

Profiltekst

Hanne er oprindelig uddannet sygeplejerske, zoneterapeut og massageterapeut. Hun har tillige en 4 årig psykoterapeutisk uddannelse fra Institut for Integral Psykologi. Er certificeret MBSR underviser fra Århus Universitet. I mange år har Hanne været leder af afklaringsforløbet ”Det Hele Menneske”, Daghøjskolen Gimle, Århus. Her har hun varetaget en bred vifte af opgaver, hvor det centrale har været undervisning i bevægelse, meditation og mindfulness.

I forbindelse med underviserstilling på Social- og sundhedsskolen Østjylland har Hanne de seneste 6 år afholdt valgfag og temaforløb for PA studerende omkring mindfulness for børn og unge samt i mindfulness for ældre og døende for SOSU assistenter og hjælpere.

Hanne har eget firma, hvor hun udbyder MBSR forløb, meditationskurser, retreats, undervisning i sundhed, psykologi, psykisk førstehjælp og konflikthåndtering og har klinik med individuel terapi og livsvejledning samt NADA behandlinger.

Afholder bla. kurser for Ældresagens medlemmer, skoler, børnehaver og institutioner indenfor sundhedssektoren, og har de sidste 6 år undervist på 40 timers mindfulness forløb for At Work, Institut for Sundhed.

Hanne har praktiseret meditation i mere end 30 år og modtager bl.a. undervisning fra Helen Gamborg og Jes Bertelsen foruden retreats ledet af Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli, Jacob Piet,  Michael Stubberup m.fl.