Mindfulness Foreningen inviterer alle til
Mindfulness Festival
27.-28. maj 2023
Strandgården Helgenæs Mols
Sidste frist for tilmelding d. 25. april, 2023
Vi inviterer til workshops med mulighed for ro og fordybelse, events med mindfulness i dans og bevægelse samt mulighed for at skærpe dine sanser i det kølige hav.
De lyse nætter og den smukke natur på Helgenæs på Mols danner baggrunden for to dages Mindfulness Festival, hvor blikket er rettet mod natur, kunst og spiritualitet.
Giv dig selv en pause, og nyd fællesskabet og naturen. Vi inviterer til workshops med mulighed for ro og fordybelse, events med mindfulness i dans og bevægelse samt mulighed for at skærpe dine sanser i det kølige hav.
Begge dage byder på workshops formiddag og eftermiddag, hvor vi sammen oplever bredden og dybden i mindfulness. Der vil være workshops både indendørs, i naturen og på Templet på Gomde.
Vi starter med en times fælles guidet mindfulness/ meditations- og yoga-praksis om morgenen, og lørdag aften har vi fællesworkshop med dans og bevidsthed.
Vi søger frivillige, der vil deltage i festivalen til reduceret pris mod at hjælpe os med 4-6 timers arbejde i forbindelse med festivalen.
Har du lyst at bidrage med en workshop på 1,5 – 2 timer, er du meget velkommen til at kontakte Birthe Moksha på telefon: 2129 4570 eller mail: info@mindfulnessforeningen.dk
Workshops
Mindfulness med Gradvis Dybde
Templet på Gomde 10-12 Søndag den 28 maj, Ved Erik Pema Kunsang
Læs mere »
LandArt workshop
Hanne Ravn. MBSR lærer, psykoterapeut og meditationslærer.
Læs mere »
Skovterapi og mindfulness i naturen
Lisa Klint, MBSR lærer
Læs mere »
Klimavenlig og bæredygtig mad
Helle Kofoed, kostvejleder, homøopat og hormonterapeut.
Læs mere »
Danseworkshop
Maria Rose Dybvad, Vækstcenteret. Nr. Snede
Læs mere »
Soundful Yoga ved Mayaya Louise Schubert
Mayaya fra Huset For Samklang
Læs mere »
Mindfulness i Nepal – en rejse i indre og ydre bæredygtighed
Bente Pedersen, MBSR lærer
Læs mere »
Lamaerne workshop
Ole Winther Esby Helgenæs
Læs mere »
Energiarbejde ud fra Bob Moores lære
Hanne Ravn. MBSR lærer, psykoterapeut og meditationslærer.
Læs mere »
Open Heart Voice workshop
Joan Birk, MBSR lærer.
Læs mere »
Mindfulness i kajak på havet
Frank Bornakke, mindfulness, yoga, coaching og kajak.
Læs mere »
Undervisere
Mindfulness Festival 2023
Lidt praktisk info
Tjek ind på festivalen lørdag den 27 maj mellem kl. 9-10, hvor der vil være kaffe og te. Workshops starter kl 10.
Hvis du ankommer dagen før, kan du kontakte Strandgården for en enkelt overnatning eller lokale airB&B.
Vi tilbyder enkeltværelser, dobbeltværelser og telt på Strandgården, Mols, der ligger naturskønt 10 min i gåafstand fra stranden.
På to dage vil vi løbende præsentere ca. 12-15 workshops samt fælles morgen yoga og meditation og aften praksis og dans derudover.
Vi inviterer hermed undervisere /oplægsholdere/ kunstnere med forskellig baggrund og tradition som tilsammen kan folde vores 3 områder ud og skabe en festival.
Vi forbereder frokost og middag lørdag den 27 og frokost søndag den 28 samt en let sandwich til hjemturen søndag aften.
Vi søger for bæredygtigt og klimavenligt vegansk mad på festivalen, samt snack/kiks, frugt og kaffe og te mm. i pauserne.
Du bedes selv medbringe din egen morgenmad til søndag morgen, hvor vi sørger for kaffe og te.
Vi slutter samlet søndag den 28 maj ca. kl 18.00, hvor du tilbydes en let sandwich til hjemturen.