At træne nærvær med døende og svært lidende

LØRDAG DEN 16. NOVEMBER 2024 KL. 9.00-16.00

Nærværs-træning for mindfulness- & compassion-undervisere, der ønsker at arbejde med mennesker berørt af død, sygdom og tab

– en udviklingsworkshop ved Hanne Bess Boelsbjerg og Ann Ostenfeld-Rosenthal.

Kurset kan også tilgås, hvis du i dit professionelle liv, arbejder med nærvær til kronikere og palliative borgere ex. på hospice, i hjemmeplejen eller lignende og selv har en meditationspraksis.

Arrangør: Mindfulnessforeningen Danmark

Arrangementet er åbent for både medlemmer og ikke-medlemmer.

Tid

Lørdag den 16. november 2024 kl. 9 – 16.

Ankomst fra kl. 8.30 til kaffe og te.

Tilmeldingsfrist: D. 5. november.

Sted

Petersborg Hjortshøj Møllevej 116 8530 Hjortshøj, tæt på Århus, letbane og bus og motorvej.

Har du brug for hjælp til at finde overnatning, så kontakt Mindfulnessforeningen. (kontakt@mindfulnessforeningen.dk)

Pris

725 kr. inkl. moms

Inkl. let frokost, kaffe og te mm.

Baggrund

Formålet med denne workshop er at udvikle et undervisningsforløb for mindfulness & compassion undervisere og gerne i samarbejde med fagprofessionelle.  Workshoppen har til hensigt at styrke evnen til nærvær og medfølelse med mennesker der er døende, svært lidende og sørgende.

Selvom der er en voksende opmærksomhed på, at vi som samfund har brug for at styrke samværet omkring mennesker, der er berørte af livstruende sygdomme, kroniske tilstande og tab, så mødes de ofte med en berøringsangst.

Det skyldes, at vi er kommet på afstand af erfaringen med at være med døende og erkende sig selv som dødelig. Dertil er der en tendens til at trække sig, når noget bliver svært eller fremstår som ukendt.

Desuden har vi som fællesskab mistet at have et sprog for den slags erfaringer. Det afstedkommer mangel på ritualer og tilegnede normer for empatisk kontakt og konkrete, støttende handlinger.

Som udgangspunkt har vi brug for andre måder at omgås død, lidelse og tab. Derfor arbejder vi med at styrke evnen til at forblive nærværende og medfølende med det, der fremstår som svært, udfordrende eller skræmmende.

For at forfølge vores formål igangsatte vi i 2020-21 et forskningsprojekt: Nærvær og compassion træning for sundhedsprofessionelle, der arbejder med døende. Det skete i et samarbejde mellem Foreningen Nærvær med Døden og Dansk Center for Mindfulness. Ann var gennemgående underviser og projektleder på projektet, mens Bess stod for den kvalitative del af forskningen, som omfattede deltagerobservation og interview.

Resultaterne fra vores projekt er så lovende, at vi gerne vil udbrede programmet til en bredere kreds af mindfulness og compassion undervisere både i Danmark og på europæisk plan samt andre fagprofessionelle, der i det daglige arbejder med nærvær.

Det kræver, at vi modtager åben feedback omkring undervisningsformen – og indholdet. Derfor afholder vi denne udviklingsworkshop.

Forudsætning for deltagelse er at være mindfulness/ compassion underviser eller fagprofessionel samt at have egen praksis. Det er nødvendigt at være villig til at forholde sig død, sygdom og tab ud fra egen erfaring.

Undervisere

Ann er uddannet antropolog (forskningsområde: medicinsk antropologi) og UMASS certificeret MBSR-lærer. Hun har undervist i MBSR i forskellige settings siden 2012. Hun har desuden været på kursus i GRACE modellen v. Joan Halifax samt CCT (Compassion Cultivation Training) v. Nanja Holland Hansen. Ann har en mere end 20-årig meditations praksis.

Ann introducerer ’Stærk ryg – åbent hjerte’ og self-compassion meditationen (Kristin Neff inspireret).

Bess er uddannet religionsforsker med forkærlighed for medicinsk antropologi. Hun har bl.a. forsket med mennesker med kræft, der vidste af, at de var døende og samtidigt havde en spirituel horisont eller en trospraksis.

I dag er hun involveret i det visuelle antropologiske projekt Heart openings, der undersøger, hvordan det at have en kontemplativ praksis påvirker ens oplevelse af kærlighed. Bess har selv en meditativ praksis og en regelmæssig yogatræning.

Hun formidler undersøgelsens resultater, faciliterer refleksion over egen død og sygdom og bidrager til, hvordan man inddrager egne erfaringer i udvekslingerne.

Dertil underviser hun i kropsøvelserne.