Filtre

Hvis du ændrer form inputs, opdateres listen over begivenheder med de filtrerede resultater.

Dine valg
Kursustype: Retreats

  • Fordybet og Forbundet – retreats for kvinder

    inspirationscenter maribo Hunseby Kirkevej 13, Maribo, Danmark

    Retreat for kvinder Fordybet & forbundet - 14. - 17. maj 2026 - Inspirationscenter Maribo Retreatet starter torsdag kl. 15 og slutter søndag kl. 15. Om retreatet Træk stikket, brug 4 dage i fordybelse sammen med andre kvinder, og kom hjem med 5 gode vaner. I et univers af sanselighed, kropslighed og nærvær, får du mulighed for at træde et skridt tilbage og mærke dit liv indefra og ud. Retreatet er bygget op om 5 forskellige praksisformer; der på hver deres måde støtter nærvær, afspænding (hengivelse) og kropslig forankring. Dagenes struktur gør, at øvelserne bliver gentaget, så de kan lagre sig og danne grobund for nye vaner, der kan videreføres i dagligdagen. En klangbund i dagene er at fordybelsen sker i fællesskab. Vi vil have delinger og udvekslinger undervejs, og bruge kvinde-feltets potentiale for støtte og fællesskab. Når der ikke er undervisning, er vi i stilhed, og der vil være mulighed for gåture i naturen og egen refleksion. Retreatet er for kvinder med noget livserfaring, men det kræver ikke særlige forudsætninger at deltage. Vi glæder os til at fordybe os sammen med dig. Kærlig hilsen  Siri og Lene Vores baggrund: Siri; Skuespiller, instruktør og meditationsunderviser. Lene; Psykolog og meditationsunderviser. Få […]

    kr.6400 – kr.6950
  • Stilhedsretreat ved Limfjorden

    Duegården Flade Klit 11, Nykøbing Mors

    Fordybelse i mindfulness, meditation og hjertets iboende ressourcer med Gull-Maja la Cour og Jacob Piet 21.-26. juli 2026 Dette femdages stilhedsretreat er en mulighed for at kultivere kontakten til et nærværende og åbent hjerterum. Vi vil arbejde dyberegående med et vågent nærvær samt kontakt til hjertefølelser som venlighed, kærlighed, taknemmelighed og medfølelse. Sammen sætter vi tempoet helt ned og inviterer hjerterum, vågenhed og afspænding ind i stilhedsrummet. Retreatet skaber mulighed for at være med det som naturligt viser sig, når vi lytter mere til hjertet, kroppen og bevidstheden. Vi vil læne os ind i stilhedens ro, retreatets faste rytme og det meditative fællesskab, der sammen støtter og beriger den meditative, kropslige og eksistentielle fordybelsesproces. Dagsrytmen vil foregå i vekselvirkning mellem siddende og gående meditationer, blid yoga, afspænding og guidede meditationer. Med stilheden som klangbund vil der være afgrænsede perioder med kontemplative udvekslinger, såvel som plads til spørgsmål og dialog omkring den meditative praksis. Hver dag vil der være instruktioner i meditation – vejledninger i at stabilisere nærværet, fordybe kontakten til hjertet og skærpe den naturlige klarhed og åbenhed i bevidstheden. For at støtte retreatprocessen bedst muligt vil der undervejs være mulighed for en eller flere individuelle samtaler med underviserne. Naturen […]

    kr.7000