Filtre

Hvis du ændrer form inputs, opdateres listen over begivenheder med de filtrerede resultater.

  • Morgen-meditation Online

    Morgen-meditationer Online

    Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 Du deltager via følgende link: Deltag via Zoom Du kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang. Du er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige. Du vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning.

  • Morgen-meditation Online

    Morgen-meditationer Online

    Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 Du deltager via følgende link: Deltag via Zoom Du kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang. Du er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige. Du vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning.

  • Morgen-meditation Online

    Morgen-meditationer Online

    Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 Du deltager via følgende link: Deltag via Zoom Du kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang. Du er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige. Du vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning.

  • Morgen-meditation Online

    Morgen-meditationer Online

    Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 Du deltager via følgende link: Deltag via Zoom Du kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang. Du er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige. Du vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning.

  • Morgen-meditation Online

    Morgen-meditationer Online

    Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 Du deltager via følgende link: Deltag via Zoom Du kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang. Du er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige. Du vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning.

  • Online kursus: Introduktion til Mindfulness – Hverdagens Superpower.

    Online

    Online Kursus: Introduktion til Mindfulness - Hverdagens Superpower. V. Christina Løkken Friis - Mindfulliving.dk Kurset er for dig der er nysgerrig på mindfulness og længes efter mere nærvær, ro og glæde i din hverdag.  Vi mødes 4 gange online via zoom og du vil her blive introduceret til de mest grundlæggende principper og træning i mindfulness som fx åndedrætsmeditation og bodyscan. Kurset består af en vekslen mellem undervisning, mindfulness øvelser og dialog. Du vil få mulighed for på egen krop, at erfare hvordan mindfulness, kan støtte dig, i netop dit liv, lige der hvor du er,- til glæde for dig og den verden du er en del af.  Alle kan deltage, og kurset kræver ikke kendskab til mindfulness eller meditation på forhånd. Du er meget velkommen, uanset om du er helt nybegynder, eller om du har erfaring med mindfulness, og måske ønsker at forfriske og fordybe praksis i fællesskab med andre.  Det anbefales, at træne mindfulness dagligt på egen hånd gennem hele kursusforløbet, med støtte fra guidede meditationer, men det er ikke et krav. Gennem øvelse vil du hen af vejen kunne erfare, hvordan mindfulness kan opleves som en superpower i hverdagens vidunderlige og til tider komplet umulige liv. Kursusdatoer […]

    kr.200
  • Morgen-meditation Online

    Morgen-meditationer Online

    Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 Du deltager via følgende link: Deltag via Zoom Du kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang. Du er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige. Du vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning.

  • Morgen-meditation Online

    Morgen-meditationer Online

    Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 Du deltager via følgende link: Deltag via Zoom Du kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang. Du er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige. Du vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning.

  • Morgen-meditation Online

    Morgen-meditationer Online

    Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 Du deltager via følgende link: Deltag via Zoom Du kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang. Du er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige. Du vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning.

  • Morgen-meditation Online

    Morgen-meditationer Online

    Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 Du deltager via følgende link: Deltag via Zoom Du kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang. Du er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige. Du vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning.

  • Mindfulness Baseret Kognitiv Terapi, september 2026 i København

    Reventlowsgade Reventlowsgade 18, København V

    Introduktion: Kurset her er for dig, der kender til det at opleve fx stress, ængstelse, koncentrationsbesvær, tendens til tristhed, selvbebrejdelser eller måske en mere generel følelse af ubalance i livet. Mindfulness baseret kognitiv terapi er en terapiform, der bygger på de positive effekter meditation har på vores mentale helbred og generelle psykiske trivsel. Samtidig indeholder den dele fra kognitiv terapi, som er en af de terapiformer med størst videnskabelig dokumentation for at kunne afhjælpe symptomer på fx angst og depression. Kursets indhold: Kernen i kurset er at lære at forholde sig på en ny måde til sine tanker og følelser. Målet er ikke at undgå svære oplevelser, men at opbygge en større bevidsthed, fleksibilitet og venlighed i mødet med det, der dukker op – både det behagelige og det ubehagelige I stedet for automatpiloten, hvor vi kan blive fanget af gamle, negative tankemønstre, træner vi at lægge mærke til, acceptere og rumme tanker og følelser, uden at handle på dem eller forsøge at undertrykke dem. Det opbygger en større indre ro og styrke, så vi kan møde livet med mere nærvær og mindre selvkritik. Selvom programmet hedder mindfulnessbaseret kognitiv terapi, er det ikke gruppeterapi i gængs forstand. Formen opleves som […]

    kr.4750
  • Morgen-meditation Online

    Morgen-meditationer Online

    Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 Du deltager via følgende link: Deltag via Zoom Du kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang. Du er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige. Du vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning.