BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mindfulness Foreningen Danmark - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://mindfulnessforeningen.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Mindfulness Foreningen Danmark
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250217T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250217T200000
DTSTAMP:20260416T225700
CREATED:20250203T133900Z
LAST-MODIFIED:20250203T133900Z
UID:10000308-1739813400-1739822400@mindfulnessforeningen.dk
SUMMARY:8 ugers MBSR mindfulness kursus
DESCRIPTION:Det originale evidensbaserede program udviklet af UMASS Center for Mindfulness\, USA ved Jon Kabat-Zinn og Saki Santorelli.\nLær mindfulness med mental træning og styrk evnen til nærvær. Få mindfulness integreret i hverdagen i dine egne omgivelser. \n\nLær at håndtere dine udfordringer bedre og blive mere nærværende i dit liv med mindfulness.\nFå konkrete værktøjer til stresshåndtering og evne til at være i nu’et\nSov bedre og føl dig mere udhvilet\nSmerteklienter melder om bedre livskvalitet efter deltagelse i kurset\nMindfulness er ikke et kvik fix\, men en tilgang til livet\, der tager afsæt i at være tilstede i det som er\, og derfra foretage bevidste handlinger.\n\nTID & DATOHver mandag kl. 17.30-20.0017/2\, 24/2\, 3/3\, 10/3\, 17/3\, 24/3\, 31/3\, 5/4 fordybelsesdag\, 7/4 \nPRIS \n\n\n\nFuld pris kr. 4.100\,- for privatpersoner (virksomheder tillægges moms).\nMulighed for at betale i rater\,\nKontakt os\, hvis I er et par\, der begge ønsker at gå sammen\, men den samlede økonomiske udgift får jer til at tøve.\n\n\n\nUNDERVISER: Lisa Klint er uddannet adfærdsterapeut\, MBSR mindfulness instruktør\, forest therapy and nature wellbeing underviser\, executive coach og foredragsholder. Lisa er specialiseret mental træner\, søvn behandler\, certificeret i People Test Profilanalyse og har 25 års ledererfaring. Lisa er medlem af Mindfulnessforeningen som CFM godkendt MBSR lærer.
URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/8-ugers-mbsr-mindfulness-kursus/
LOCATION:hørsholm\, Hørsholm\, Danmark
CATEGORIES:MBSR-hold
ORGANIZER;CN="Lisa Klint":MAILTO:lisa@center-for-fokus.dk
END:VEVENT
END:VCALENDAR