BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mindfulness Foreningen Danmark - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://mindfulnessforeningen.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Mindfulness Foreningen Danmark
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20240203T083000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20240203T170000
DTSTAMP:20260423T213834
CREATED:20231110T084222Z
LAST-MODIFIED:20231113T105320Z
UID:10000002-1706949000-1706979600@mindfulnessforeningen.dk
SUMMARY:Hjertet i mindfulness - seminardag
DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen inviterer alle med interesse for nærværs-træning til seminardag med Michael Stubberup i Skanderborg. \nDagen giver i et nærende fællesskab mulighed for at praktisere øvelser\, som stabiliserer vores nervesystem. Michael Stubberup vil guide os igennem teoretiske oplæg og praktiske øvelser. Vi bliver præsenteret for sammenhæng mellem vores indre og ydre bæredygtighed. \nDagen giver i et nærende fællesskab mulighed for at praktisere øvelser\, som stabiliserer vores nervesystem. Michael Stubberup vil guide os igennem teoretiske oplæg og praktiske øvelser. Vi bliver præsenteret for sammenhæng mellem vores indre og ydre bæredygtighed. \nIndhold\nVi mennesker er en social art\, hvor hjertet spiller en afgørende rolle – både fysiologisk\, relationelt og spirituelt. Tilknytning\, tryghed og tillid er de bærende principper. \nEn indre praksis har som formål at øge evnen til at være nærværende til stede. Det er en træning\, der opbygger en bevidst overbygning til overlevelsessystemets tavse og automatiske pendulering mellem spænding og afspænding – og mellem uro og ro. \nSammenhæng og balance i hverdagslivet – social bæredygtighed – handler om: \n\nIntegritet – at være godt forankret i en selv\nResonans – at have sans for relationelle dynamikker\nMedansvar for systemet – konkret fx for fællesskab/arbejdsplads/lokal miljø.\n\nDet autonome nervesystem er det neurofysiologiske grundlag for at sanse forbindelsen mellem det indre og det ydre. \nMichael Stubberup\nMichael Stubberup har siden 1997 været en del af ledelsen af Vækstcenteret i Nr. Snede. Han har desuden 15 års erfaring som leder med særligt fokus på traumatiserede mennesker og har mange års erfaring med udvikling\, kurser og efteruddannelse. \nI 2010 skrev Michael Stubberup og Steen Hildebrandt bogen ”Bæredygtig ledelse – ledelse med hjertet” – en bog som på mange områder har været forud for sin tid og været en vejviser til at styrke indre og ydre bæredygtighed. Dette paradigmeskift har endvidere dannet grundlag for\, at Michael Stubberup og Steen Hildebrandt har stået for flere uddannelsesforløb i bæredygtig ledelse – ”Sustainable Eco-Creation” med systemisk træning og kapacitetsopbygning i praksis – med udgangspunkt i hjertepraksis. \nOm arrangøren\nMindfulnessforeningen danner rammen for denne dag\, som vi ser frem til at dele med dig. \nPris\nPrisen er: \n\n800 kr. for medlemmer\n950 kr. for ikke-medlemmer\n\nDette inkluderer ud over undervisning en morgenbolle med kaffe/the\, frokost samt eftermiddagskaffe/the/snacks/kage. \nSted\nALKEN MEJERI ALKENVEJ 46.\n8660 SKANDERBORG \nAlken Mejeri ligger imellem Skanderborg og Ry. Der er mulighed for tog både fra Århus hver time (25min) og Skanderborg (5 min). Kontakt os\, hvis du har behov for hjælp til evt. overnatning. \nEt endeligt program sendes forud for seminardagen. \nTilmelding\nTilmeld dig her: \nTilmelding til seminardag – hjertet i mindfulness  \nTilmeldingsfrist: 15/1-2024 \nMed venlig hilsen \nBestyrelsen\, Mindfulnessforeningen
URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/hjertet-i-mindfulness-seminar-dag/
LOCATION:Alken Mejeri\, ALKENVEJ 46\, Skanderborg\, 8660
CATEGORIES:Seminardage og netværk
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2023/11/michael-stubberup-e1699872792828.jpeg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20240222T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20240222T120000
DTSTAMP:20260423T213834
CREATED:20231121T090048Z
LAST-MODIFIED:20240220T163654Z
UID:10000008-1708596000-1708603200@mindfulnessforeningen.dk
SUMMARY:Erhvervsnetværk for mindfulness i virksomheder
DESCRIPTION:Kom med til ‘Erhvervsnetværk for mindfulness i virksomheder’ \nMindfulness og mental træning på arbejdspladser er et område i rivende udvikling\, som stiller store krav til underviserne. Derfor stifter to undervisere\, som specialiserer sig i virksomhedernes mindfulnesstræning\, nu et erhvervsnetværk med base i Aarhus. \n“Vi ønsker at skabe et netværk\, hvor vi kan dele erfaringer\, udfordringer og succeshistorier fra arbejdet som mindfulnessunderviser i virksomheder. Hvad enten du er ansat i en virksomhed\, hvor du underviser dine kolleger\, eller tilbyder undervisning via din egen virksomhed\, er du velkommen i vores netværk\,” fortæller Helle Iversen\, som står bag virksomheden Mindful at Work med base i Aarhus og har mange års erfaring med at undervise netop på arbejdspladser. \nHendes kollega\, Camilla Marcinkowski\, som står bag virksomheden CAMA MIND\, der ligeledes specialiserer sig i erhvervskunder\, tilføjer\, at undervisere fra hele landet er velkomne\, men at møderne som udgangspunkt foregår fysisk i Aarhus\, da der er en træthed overfor online møder – som måske også virker mere uforpligtende. \n‘Erhvervsnetværk for mindfulness i virksomheder’ mødes første gang d. 22. februar fra 10.00-12.00 og derefter fire gange mere i 2024 – ca. hver anden måned. Det bliver gratis at deltage\, men man betaler for sin egen forplejning\, når man mødes. Dagsordenen bliver fastlagt på forhånd\, og der vil altid være tid til mere uformel snak samt guidet praksis. Derudover kan mødegangene indeholde konkrete dilemmaer og udfordringer\, samt gode cases fra ind- og udland. Man er ikke forpligtet til at deltage alle fem årlige mødegange\, omend formålet med netværket er at opbygge et trygt forum for erfaringsudveksling. \nGruppens størrelse bliver af samme årsag på maks. 20 deltagere\, ligesom man som deltager bør gøre sig klart\, hvad man selv bidrager med i netværket. Det er således en fordel\, at du primært arbejder med at levere mindfulness i private eller offentlige virksomheder og har en MBSR/MBKT uddannelse eller tilsvarende. Efter et par mødegange vil initiativtagerne i samarbejde med deltagerne evaluere\, om der skal justeres på format\, størrelse\, indhold mv. \nDagsorden for første mødegang\, torsdag den 22. februar fra 10.00-12.00\, er: \n\nAnkomst og guidet praksis\nIntroduktion til idéen bag netværket og kort runde\nOplæg ved Emilie om hendes ph.d.-projekt “Mindfulness i virksomheder”\nDrøftelse af de temaer\, der fylder for gruppen i forhold til arbejdet med mindfulness i virksomheder\nGuidet praksis\nTid til afrunding og uformel networking\n\nHvis du er interesseret i at deltage\, skriver du en mail eller ringer til Helle på 51649678 og helle@mindfulatwork.dk  eller Camilla på 23390540 eller cama@camamind.dk\, så tilføjer vi dig til listen og sender dig oplysning om mødested. Sidstnævnte vælger vi først\, når vi ved\, hvor mange der er interesserede i netværket. \nDeadline for tilmelding til første mødegang er torsdag den 18. januar kl. 12. \nVi glæder os til at bygge noget op sammen med dig!
URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/erhvervsnetvaerk-for-mindfulness-i-virksomheder/
LOCATION:Aarhus\, Aarhus
CATEGORIES:Seminardage og netværk
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2023/11/Mindfulness-Erhvervsnetvaerk-scaled-e1701779147396.jpg
ORGANIZER;CN="Camilla Marcinkowski":MAILTO:cama@camamind.dk
END:VEVENT
END:VCALENDAR