BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Mindfulness Foreningen Danmark - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:Mindfulness Foreningen Danmark X-ORIGINAL-URL:https://mindfulnessforeningen.dk X-WR-CALDESC:Begivenheder for Mindfulness Foreningen Danmark REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Copenhagen BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260421T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260421T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20260104T150329Z LAST-MODIFIED:20260104T150329Z UID:10000384-1776762000-1776763800@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3-3/2026-04-21/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260418T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260419T150000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20260104T141500Z LAST-MODIFIED:20260104T153412Z UID:10000357-1776502800-1776610800@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:At være med døden – en weekendworkshop DESCRIPTION:Nærvær og medfølelse for mennesker berørt af død\, sygdom og tab\nv. Hanne Bess Boelsbjerg og Ann Ostenfeld-Rosenthal \nLørdag den 18. april 2026 kl. 9 – 16Søndag den 19. april kl. 9 – 15Ankomst fra kl. 8.30 til kaffe og te. \nArrangør: Mindfulnessforeningen Danmark \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Pris\n1.300 kr. inkl. Moms for medlemmer.1.500kr inkl Moms for ikke medlemmerEarly Bird 1.200 kr. ved tilmelding før den 16 feb. 2026 \nBeløbet dækker undervisning\, frokost\, kaffe og te. \n \n Tilmelding og betaling\n \n \n \n \n \n Se programmet her.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Sted\nHack Kampmanns Plads 1-3\, 4.8000 Aarhus C \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Baggrund\nDenne workshop har til hensigt at styrke evnen til nærvær og medfølelse for alle\, der har interesse i at fordybe sig i døden og erkendelse af egen dødelighed. \nDet kan være\, at du selv har alvorlig sygdom eller har lidelse og sorg tæt inde på livet. Det kan være\, at du er i berøring med andre\, der oplever tab og sorg personligt eller professionelt – eller du kort og godt erkender din egen dødelighed og har et ønske om at komme i en tættere kontakt med det. \nSelvom der er en voksende opmærksomhed på\, at vi som samfund har brug for at styrke samværet omkring mennesker\, der er berørte af livstruende sygdomme\, kroniske tilstande og tab\, så mødes de ofte med berøringsangst. \nDet skyldes\, at vi er kommet på afstand af erfaringen med at være med døende og erkende os selv som dødelige. Dertil er der en tendens til at trække sig\, når noget bliver svært eller fremstår som ukendt. \nDesuden har vi som fællesskab mistet at have et sprog for den slags erfaringer. Det afstedkommer mangel på ritualer og normer for empatisk kontakt og konkrete\, støttende handlinger. \nSom udgangspunkt har vi brug for andre måder at omgås død\, lidelse og tab. Derfor arbejder vi i denne workshop med at styrke evnen til at forblive nærværende og medfølende med det\, der fremstår som svært\, smertefuldt\, udfordrende eller skræmmende. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Hvem kan deltage? \nWorkshoppen er for alle uanset om du har erfaring eller er nybegynder med meditation/mindfulness: Det kan fx være\, du har baggrund i at være patient\, pårørende eller professionel og derigennem har fået interesse for eller været i berøring med død og sorg. Øvelserne er tilrettelagt således\, at alle uanset meditativ erfaring kan deltage. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Forskningsprojektet\nI 2020-21 igangsatte vi et forskningsprojekt: Nærvær og compassion træning for sundhedsprofessionelle\, der arbejder med døende. Det skete i et samarbejde mellem Foreningen Nærvær med Døden og Dansk Center for Mindfulness. \nAnn var gennemgående underviser og projektleder på projektet\, mens Bess stod for den kvalitative del af forskningen\, som omfattede deltagerobservation og interview. \nResultaterne fra vores projekt er så lovende\, at vi gerne vil udbrede et tilpasset program til en bredere kreds af mennesker\, der har berøring med død og sorg. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Undervisningsindhold \nDen første dag vil temaet være ’Døden’ og den anden dag vil det være ’Sorg’. Gennem forskellige øvelser og fordybelse (meditative og kropslige)\, deling to og to og i gruppen\, vil vi udforske vores opfattelse af og erfaring med temaerne. \nDagene indledes med to timers mindfulness øvelser. \nDet giver os mulighed for at få en dybere kontakt med krop og sind. Og det er vigtigt i forhold til at møde tanker og følelser omkring død og sorg fra et dybere sted i en selv.\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Undervisere \nAnn er uddannet antropolog (forskningsområde: ritualer og medicinsk antropologi) og UMASS certificeret MBSR-lærer. Hun har undervist i MBSR i forskellige sammenhænge siden 2011. Hun har desuden været på kursus i GRACE modellen v. Joan Halifax (som er pioner indenfor en kontemplativ tilgang til at være med døende) samt CCT (Compassion Cultivation Training) v. Nanja Holland Hansen. Ann følger Saki Santorellis (tidligere direktør for Center for Mindfulness\, USA) online fællesskab\, som er Sufi inspireret. \nAnn har haft en meditativ praksis siden 2001. \nBess er uddannet religionsforsker med forkærlighed for medicinsk antropologi. Hun har bl.a. forsket med mennesker med kræft\, der vidste af\, at de var døende og samtidigt havde en spirituel horisont eller en trospraksis. \nI dag er hun involveret i det visuelle antropologiske projekt Heart Openings\, der undersøger\, hvordan det at have en meditativ praksis påvirker ens oplevelse af kærlighed samt ens forhold til døden. \nBess har siden 2010 haft en meditativ praksis og regelmæssig yogatræning. \nHun formidler undersøgelsens resultater\, faciliterer refleksion over egen død og sygdom og bidrager til\, hvordan man inddrager egne erfaringer i udvekslingerne. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Inspiration\nHvis der er behov for mere information eller inspiration\, anbefaler vi at gå på opdagelse i følgende publikationer og talks\, der omhandler forskningsprojektet: \nVedhæftet artikel skrevet af Ann om mindfulness og medfølelse. \nArtikel fra Sundhedspolitisk tidsskrift (deltager perspektiv): https://sundhedspolitisktidsskrift.dk/nyheder/6447-sygeplejerske-jeg-har-laert-at-tage-hand-om-mig-selv-pa-en-systematisk-made.html \nArtikel fra Sundhedspolitisk tidsskrift (forsker perspektiv): https://sundhedspolitisktidsskrift.dk/nyheder/6446-medfolelse-kan-traenes-og-kan-nedsaette-stress.html \nFilm om forskningsprojektet: https://www.youtube.com/watch?v=_669EuALzgQ&t=116s \nPræsentation på the 4th International Conference on Mindfulness: https://www.youtube.com/watch?v=fOEA9XBSv1M \nDansk Center for Mindfulness; kursus for sundhedsprofessionelle\, der arbejder med døende udviklet på baggrund af forskningsprojektet: https://events.au.dk/2023mbsr32111 URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/at-vaere-med-doeden-en-weekendworkshop/ LOCATION:Hack Kampmanns Plads\, Hack Kampmanns Plads 1-3\, 4.\, Aarhus C\, Midtjylland\, 8000\, Danmark CATEGORIES:Workshops, foredrag og konferencer ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/06/Kopi-af-Purple-Professional-Gradients-Wealth-Management-Finance-LinkedIn-Single-Image-Ad-3.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260414T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260414T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20260104T150329Z LAST-MODIFIED:20260104T150329Z UID:10000383-1776157200-1776159000@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3-3/2026-04-14/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260407T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260407T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20260104T150329Z LAST-MODIFIED:20260104T150329Z UID:10000382-1775552400-1775554200@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3-3/2026-04-07/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260331T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260331T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20260104T150329Z LAST-MODIFIED:20260104T150329Z UID:10000381-1774947600-1774949400@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3-3/2026-03-31/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260324T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260324T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20260104T150329Z LAST-MODIFIED:20260104T150329Z UID:10000380-1774342800-1774344600@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3-3/2026-03-24/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260317T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260317T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20260104T150329Z LAST-MODIFIED:20260104T150329Z UID:10000379-1773738000-1773739800@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3-3/2026-03-17/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260310T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260310T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20260104T150329Z LAST-MODIFIED:20260104T150329Z UID:10000378-1773133200-1773135000@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3-3/2026-03-10/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260303T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260303T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20260104T150329Z LAST-MODIFIED:20260104T150329Z UID:10000377-1772528400-1772530200@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3-3/2026-03-03/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260224T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260224T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20260104T150329Z LAST-MODIFIED:20260104T150329Z UID:10000376-1771923600-1771925400@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3-3/2026-02-24/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260217T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260217T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20260104T150329Z LAST-MODIFIED:20260104T150329Z UID:10000375-1771318800-1771320600@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3-3/2026-02-17/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260210T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260210T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20260104T150329Z LAST-MODIFIED:20260104T150329Z UID:10000374-1770714000-1770715800@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3-3/2026-02-10/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260203T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260203T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20260104T150329Z LAST-MODIFIED:20260104T150329Z UID:10000373-1770109200-1770111000@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3-3/2026-02-03/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260127T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260127T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20260104T150329Z LAST-MODIFIED:20260104T150329Z UID:10000372-1769504400-1769506200@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3-3/2026-01-27/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260120T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260120T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20260104T150329Z LAST-MODIFIED:20260104T150329Z UID:10000371-1768899600-1768901400@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3-3/2026-01-20/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260113T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260113T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20260104T150329Z LAST-MODIFIED:20260104T150329Z UID:10000370-1768294800-1768296600@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3-3/2026-01-13/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260106T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260106T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20260104T150329Z LAST-MODIFIED:20260104T150329Z UID:10000369-1767690000-1767691800@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3-3/2026-01-06/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20260104T160300 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20260104T160300 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20260104T150329Z LAST-MODIFIED:20260104T150329Z UID:10000632-1767542580-1767542580@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3-3/2026-01-04/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251230T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251230T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20250826T113137Z LAST-MODIFIED:20260104T145944Z UID:10000368-1767085200-1767087000@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nFølgende tirsdage vil der være meditation:\n26. august ved Mariann\, 2. sept. ved Mariann\, 9. sept. ved Birthe Moksha\, 7. okt. ved Mariann \, 14. okt. ved Birthe Moksha\, 21. okt. ved Mariann\, 28. okt ved Birthe Moksha \nDer kommer flere datoer løbende \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3/2025-12-30/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251223T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251223T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20250826T113137Z LAST-MODIFIED:20260104T145944Z UID:10000367-1766480400-1766482200@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nFølgende tirsdage vil der være meditation:\n26. august ved Mariann\, 2. sept. ved Mariann\, 9. sept. ved Birthe Moksha\, 7. okt. ved Mariann \, 14. okt. ved Birthe Moksha\, 21. okt. ved Mariann\, 28. okt ved Birthe Moksha \nDer kommer flere datoer løbende \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3/2025-12-23/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251216T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251216T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20250826T113137Z LAST-MODIFIED:20260104T145944Z UID:10000366-1765875600-1765877400@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nFølgende tirsdage vil der være meditation:\n26. august ved Mariann\, 2. sept. ved Mariann\, 9. sept. ved Birthe Moksha\, 7. okt. ved Mariann \, 14. okt. ved Birthe Moksha\, 21. okt. ved Mariann\, 28. okt ved Birthe Moksha \nDer kommer flere datoer løbende \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3/2025-12-16/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251209T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251209T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20250826T113137Z LAST-MODIFIED:20260104T145944Z UID:10000365-1765270800-1765272600@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nFølgende tirsdage vil der være meditation:\n26. august ved Mariann\, 2. sept. ved Mariann\, 9. sept. ved Birthe Moksha\, 7. okt. ved Mariann \, 14. okt. ved Birthe Moksha\, 21. okt. ved Mariann\, 28. okt ved Birthe Moksha \nDer kommer flere datoer løbende \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3/2025-12-09/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251202T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251202T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20250826T113137Z LAST-MODIFIED:20260104T145944Z UID:10000364-1764666000-1764667800@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nFølgende tirsdage vil der være meditation:\n26. august ved Mariann\, 2. sept. ved Mariann\, 9. sept. ved Birthe Moksha\, 7. okt. ved Mariann \, 14. okt. ved Birthe Moksha\, 21. okt. ved Mariann\, 28. okt ved Birthe Moksha \nDer kommer flere datoer løbende \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3/2025-12-02/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251125T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251125T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20250826T113137Z LAST-MODIFIED:20260104T145944Z UID:10000363-1764061200-1764063000@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nFølgende tirsdage vil der være meditation:\n26. august ved Mariann\, 2. sept. ved Mariann\, 9. sept. ved Birthe Moksha\, 7. okt. ved Mariann \, 14. okt. ved Birthe Moksha\, 21. okt. ved Mariann\, 28. okt ved Birthe Moksha \nDer kommer flere datoer løbende \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3/2025-11-25/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251118T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251118T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20250826T113137Z LAST-MODIFIED:20260104T145944Z UID:10000362-1763456400-1763458200@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nFølgende tirsdage vil der være meditation:\n26. august ved Mariann\, 2. sept. ved Mariann\, 9. sept. ved Birthe Moksha\, 7. okt. ved Mariann \, 14. okt. ved Birthe Moksha\, 21. okt. ved Mariann\, 28. okt ved Birthe Moksha \nDer kommer flere datoer løbende \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3/2025-11-18/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251111T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251111T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20250826T113137Z LAST-MODIFIED:20260104T145944Z UID:10000355-1762851600-1762853400@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nFølgende tirsdage vil der være meditation:\n26. august ved Mariann\, 2. sept. ved Mariann\, 9. sept. ved Birthe Moksha\, 7. okt. ved Mariann \, 14. okt. ved Birthe Moksha\, 21. okt. ved Mariann\, 28. okt ved Birthe Moksha \nDer kommer flere datoer løbende \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3/2025-11-11/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251104T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251104T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20250826T113137Z LAST-MODIFIED:20260104T145944Z UID:10000354-1762246800-1762248600@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nFølgende tirsdage vil der være meditation:\n26. august ved Mariann\, 2. sept. ved Mariann\, 9. sept. ved Birthe Moksha\, 7. okt. ved Mariann \, 14. okt. ved Birthe Moksha\, 21. okt. ved Mariann\, 28. okt ved Birthe Moksha \nDer kommer flere datoer løbende \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3/2025-11-04/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251101T100000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251101T160000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20250818T082031Z LAST-MODIFIED:20260104T135044Z UID:10000339-1761991200-1762012800@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Introduktion til ‘Focusing’ DESCRIPTION:En workshop for mindfulness og compassion undervisere og til interesserede med erfaring indenfor mindfulness og compassion.\nPris 750\,-\nBOOK DIN PLADS HER: Mindfulnessforeningen.dk/introduktion-til-focusing\nNår man har praktiseret mindfulness og compassion i en periode\, kender man til den fylde\, der kan opstå ved at være vågent til stede i kroppen. Mange oplever\, at nærvær i kroppen kan være en kilde til indsigt\, inspiration og en anden form for viden\, end når vi lever i hovedet. Det åndehul\, som opstår i mindfulness\, kan give mulighed for at mærke os selv fra et andet sted og give plads til venlighed over for os selv og andre. Positive oplevelser som disse styrker ofte vores motivation for at praktisere. \nSamtidig vil de fleste kunne genkende\, at ens praksis i perioder ikke fører til den forløsning eller kontakt\, man ellers har oplevet. Måske er man stødt på følelser\, der var svære at være med\, selvom man forsøgte at møde dem med venlighed og tilladelse. Måske har man følt sig distraheret af en svær beslutning\, som man ikke kunne give slip på. Eller man har mærket noget\, som synes at rumme en dybere mening\, men uden at kunne afkode eller forløse det. I sig selv er det en naturlig del af praksis\, at den ikke altid udfolder sig\, som vi ønsker – mindfulness lærer os netop\, at vi opnår større harmoni ved at give slip på vores forestillinger om\, hvordan tingene burde være. \nAlligevel kan det være hjælpsomt at stille sig selv spørgsmålet: Hvordan lytter jeg til noget\, som er svært at være med\, så det føler sig hørt\, begynder at åbne sig og viser mere af sig selv? Hvad skal der til\, når praksis er udfordret – af en svær livssituation\, store beslutninger eller når det synes vanskeligt at opnå kontakt til mig selv? Hvordan møder jeg noget\, så dets dybere betydning begynder at vise sig? \nHvis du kan genkende dig selv i disse spørgsmål\, er Focusing måske noget for dig. \nIntroduktion til Focusing.\nFocusing er en naturlig proces\, der udfolder sig\, når vi lytter til den følte fornemmelse af et tema\, en livssituation eller et spørgsmål\, der optager os. Det er en nænsom måde at være til stede på\, hvor vi giver os selv lov til at være med noget\, som i starten synes uklart eller udefinerbart\, indtil vi langsomt finder ord\, billeder eller udtryk for det\, så det kommer i fokus. I denne proces indfinder sig ofte nye erkendelser\, forløsning og en følelse af dybere kontakt til sig selv\nFocusing har mange ligheder med en kontemplativ praksis\, men vi begynder ofte et andet sted. I en andens lyttende og ikke-dømmende nærvær bliver det ofte lettere at møde sig selv med venlighed og give plads til det\, vi endnu ikke forstår. Derfor foregår flere af øvelserne i par eller mindre grupper\, hvor vi giver plads til at lytte dybere til os selv og andre. \nI workshoppen udforsker vi blandt andet:\n\nFocusing-attituden – en respektfuld og lyttende opmærksomhed\nClearing a space – Hvordan skaber vi plads til at gå dybere?\nEn anden form for ‘inquiry’ – med udgangspunkt i Focusing\nHvad vil det sige at lytte – til mig selv? Til en anden?\nHvad er en følt fornemmelse – og hvordan genkender jeg den?\nMindfulness og Focusing – ligheder\, forskelle og gensidig berigelse\n\nWorkshoppen veksler mellem guidede øvelser\, praksis i mindre grupper og fælles udveksling. Undervisningen er oplevelsesbaseret\, hvor der lægges vægt på direkte erfaringer og en åben og nysgerrig holdning – beginner’s mind. Workshoppen er først og fremmest en introduktion til Focusing\, men hen mod slutningen af dagen vil der være plads til at drage paralleller til mindfulness/meditation. \nBaggrunden for Focusing\nFocusing blev udviklet af Eugene Gendlin\, en amerikansk filosof og psykoterapeut\, som arbejdede tæt sammen med Carl Rogers. Gendlin var optaget af den rolle\, som kropslig\, implicit viden spiller i forandringsprocesser. I forskningssamarbejde med Rogers fandt han\, at mennesker\, der kunne etablere kontakt med deres følte fornemmelser\, ofte oplevede dybere og mere varig forandring. Hans bog Focusing er en praktisk og lettilgængelig indføring i metoden og danner grundlag for den tilgang\, vi arbejder med i denne workshop. \nOm underviseren\nDavid Lauritsen er autoriseret psykolog fra Aarhus Universitet (2018). Siden 2019 har han undervist i mindfulness kommunalt\, privat og i hospitalsmæssig sammenhæng\, primært med afsæt i Mindfulness-baseret Kognitiv Terapi (MBKT). Han har haft en meditativ praksis siden 2013 og henter inspiration fra både tibetansk buddhisme og moderne mindfulness-programmer. Parallelt med meditationspraksis har han fordybet sig i Focusing\, som også var emnet for hans speciale i 2018. Han er i gang med at færdiggøre en to-årig videreuddannelse i Focusing ved London Focusing og er optaget af\, hvordan meditation og Focusing kan inspirere og berige hinanden. \nBOOK DIN PLADS HER: Mindfulnessforeningen.dk/introduktion-til-focusing URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/introduktion-til-focusing/ CATEGORIES:Andre mindfulness-retreats,Compassion-kurser,Mindfulness-kurser,Seminardage og netværk,Workshops, foredrag og konferencer ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2025/08/david-lauritsen-mindfulness-foreningen.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251028T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251028T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20250826T113137Z LAST-MODIFIED:20260104T145944Z UID:10000353-1761642000-1761643800@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nFølgende tirsdage vil der være meditation:\n26. august ved Mariann\, 2. sept. ved Mariann\, 9. sept. ved Birthe Moksha\, 7. okt. ved Mariann \, 14. okt. ved Birthe Moksha\, 21. okt. ved Mariann\, 28. okt ved Birthe Moksha \nDer kommer flere datoer løbende \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3/2025-10-28/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251021T090000 DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251021T093000 DTSTAMP:20260421T183833 CREATED:20250826T113137Z LAST-MODIFIED:20260104T145944Z UID:10000352-1761037200-1761039000@mindfulnessforeningen.dk SUMMARY:Morgen-meditation Online DESCRIPTION:Mindfulnessforeningen tilbyder morgenmeditationer online næsten hver tirsdag fra 9:00-9:30 \nFølgende tirsdage vil der være meditation:\n26. august ved Mariann\, 2. sept. ved Mariann\, 9. sept. ved Birthe Moksha\, 7. okt. ved Mariann \, 14. okt. ved Birthe Moksha\, 21. okt. ved Mariann\, 28. okt ved Birthe Moksha \nDer kommer flere datoer løbende \nDu deltager via følgende link: Deltag via Zoom \nDu kan tilgå linket ca. 5 minutter før sessionens opstart. Det vil være samme link til Zoom hver gang.\nDu er meget velkommen til at dele linket med andre – eventuelt kursister\, der kunne bruge et meditationsfælleskab til at holde praksis ved lige.\nDu vil møde forskellige mindfulness og compassion undervisere til inspiration\, det er både for dig der arbejder professionelt med andre og også et tilbud til dine kursister mm del gerne\, vi tilbyder dette som support til din praksis og støtte til din undervisning. URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/morgen-meditationer-online-3/2025-10-21/ CATEGORIES:Drop in-hold,Meditationsgrupper ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2024/11/IMG_3548-e1727678667246.jpg END:VEVENT END:VCALENDAR