BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Mindfulness Foreningen Danmark - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://mindfulnessforeningen.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Mindfulness Foreningen Danmark
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20250315
DTEND;VALUE=DATE:20250316
DTSTAMP:20260505T111452
CREATED:20250113T074416Z
LAST-MODIFIED:20250113T080725Z
UID:10000246-1741996800-1742083199@mindfulnessforeningen.dk
SUMMARY:Mindfulness og meditation  i forandringer - Workshop
DESCRIPTION:Mindfulness meditation og yogaflow – når livet forandrer sig og du har brug for at træde ’nye spor i livet’. Undervisning i støttende og frigørende metoder i en forandringstid. Mindfulness meditation og yoga-flow der understøtter og undersøger forandringsprocesser. \nHvem er du når livet forandrer dig? Hvordan kommer du ’hel’ igennem forandringer? Hvordan vokser du gennem forandringer og får større indsigt og visdom om dig selv og livet? \nUanset om det er frivillige eller ufrivillige forandringer\, oplever vi alle forandringer løbende gennem livet. \nKalder forandringer på noget fra dig? \nGennem Mindfulness meditation\, der er baseret på gamle traditioner og visdom\, vil vi bl.a. undersøge trangen til at holde fast i det gamle eller skubbe det nye væk eller helt ignorerer en virkelighed\, der fortæller os noget andet. \nKan forandringer i livet\, være en åbning ind til dybere aspekter af livet\, til indre rum du længtes efter at komme kontakt med\, både i de nære relationer\, i relation til dig selv og i relation til selve livet. \nVi ved godt inderst inde\, at vi kan komme i en større og mere nærende livgivende kontakt med os selv og andre\, men fortsætter ofte i vores velkendte vanespor\, selv om det er smertefuldt og utilfredsstillende. \nMindfulness meditation er ikke blot at ”være med det der er ”\, vi vil gå et step dybere\, hvor vi aktivt arbejder med frigørende metoder i sindet og metoder\, der understøtter mere glæde og frihed i livet til gavn for dig selv\, dine medmennesker og planeten. \nMindfulness meditation og viden om sindets natur kombineret med nænsomme yogaflow øvelser åbner ind til sindet og til en bevidstgørelse af det dybere potentiale bagom forandringerne. \nDu behøver ikke længere at kæmpe imod eller opleve dig selv som offer for din historie eller hændelser fra fortiden\, hvilket ofte vil være vores automatiske reaktion og form for overfladiske beskyttelse. \nMålgruppe: For seniorer og andre personer der oplever forandrings processer\, f.eks. ved sygdom\, kræft\, kroniske smerter\, sorg\, tab\, dødsfald\, pension\, forandringer i arbejdslivet fleksjob\, og forandringer i familielivet\, skilsmisse mm. \nUndervisningen: Undervisningen vil være oplevelsesorienteret\, skiftende mellem korte oplæg\, praksis Mindfulness meditation og yogaflow\, og dialogbaseret undervisning. \nUnderviser: Birthe Moksha Jørgensen Meditationslærer. aut. Sygeplejerske\, Certificeret Mindfulness underviser MBSR\, MTTC\, Facialflow guide\, Specular Psykoterapeut\, Bodhitræning. \nMedbring: Løstsiddende og behageligt tøj\, et lille sjal eller tæppe\, lidt frugt eller te til pausen. Skrive- og tegne redskaber. \nLæs mere
URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/mindfulness-og-meditation-i-forandringer-workshop-med-birthe-moksha-i-aarhus/
LOCATION:Aarhus\, Aarhus
CATEGORIES:Workshops, foredrag og konferencer
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2023/06/20200713_163020.jpg
ORGANIZER;CN="Birthe Moksha":MAILTO:birthe.moksha@soevejen.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250220T163000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250320T190000
DTSTAMP:20260505T111452
CREATED:20250113T074957Z
LAST-MODIFIED:20250113T080916Z
UID:10000247-1740069000-1742497200@mindfulnessforeningen.dk
SUMMARY:Mindfulness Meditation i forandringer 5 gange i Århus
DESCRIPTION:Mindfulness meditation og yogaflow – når livet forandrer sig og du har brug for at træde’nye spor i livet’.Undervisning i støttende og frigørende metoder i en forandringstid. Mindfulness meditation og yoga-flow der understøtter og undersøger forandringsprocesser.Hvem er du når livet forandrer dig? Hvordan kommer du ’hel’ igennem forandringer?Hvordan vokser du gennem forandringer og får større indsigt og visdom om dig selv og livet? Uanset om det er frivillige eller ufrivillige forandringer\, oplever vi alle forandringer løbende gennem livet. \nKalder forandringer på noget fra dig?Gennem Mindfulness meditation\, der er baseret på gamle traditioner og visdom\, vil vi bl.a. undersøge trangen til at holde fast i det gamle eller skubbe det nye væk eller helt ignorerer en virkelighed\, der fortæller os noget andet.Kan forandringer i livet\, være en åbning ind til dybere aspekter af livet\, til indre rum du længtes efter at komme kontakt med\, både i de nære relationer\, i relation til dig selv og i relation til selve livet.Vi ved godt inderst inde\, at vi kan komme i en større og mere nærende livgivende kontakt med os selv og andre\, men fortsætter ofte i vores velkendte vanespor\, selv om det er smertefuldt og utilfredsstillende. \nMindfulness meditation er ikke blot at ”være med det der er ”\, vi vil gå et step dybere\, hvor vi aktivt arbejder med frigørende metoder i sindet og metoder\, der understøtter mere glæde og frihed i livet til gavn for dig selv\, dine medmennesker og planeten.Mindfulness meditation og viden om sindets natur kombineret med nænsomme yogaflow øvelser åbner ind til sindet og til en bevidstgørelse af det dybere potentiale bagom forandringerne.Du behøver ikke længere at kæmpe imod eller opleve dig selv som offer for din historie eller hændelser fra fortiden\, hvilket ofte vil være vores automatiske reaktion og form for overfladiske beskyttelse. \nMålgruppe:For seniorer og andre personer der oplever forandrings processer\, f.eks. ved sygdom\, kræft\, kroniske smerter\, sorg\, tab\, dødsfald\, pension\, forandringer i arbejdslivet fleksjob\, og forandringer i familielivet\, skilsmisse mm. \nUndervisningen:Undervisningen vil være oplevelsesorienteret\, skiftende mellem korte oplæg\, praksis Mindfulness meditation og yogaflow\, og dialogbaseret undervisning. \nUnderviser:Birthe Moksha Jørgensen Meditationslærer.aut. Sygeplejerske\, Certificeret Mindfulness underviser MBSR\, MTTC\, Facialflow guide\, Specular Psykoterapeut\, Bodhitræning. \nMedbring:Løstsiddende og behageligt tøj\, et lille sjal eller tæppe\, lidt frugt eller te til pausen. Skrive og tegne redskaber. \nSe mere
URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/mindfulness-meditation-i-forandringer-5-gange-i-aarhus/
LOCATION:Vester Alle 8 8000 Århus C
CATEGORIES:Andre mindfulness-kurser,Fortsætter-hold,Meditationsgrupper,Mindfulness-kurser
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2023/06/20170708_115932.jpg
ORGANIZER;CN="Birthe Moksha":MAILTO:birthe.moksha@soevejen.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20250129T180000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20250129T200000
DTSTAMP:20260505T111452
CREATED:20250113T075233Z
LAST-MODIFIED:20250113T075505Z
UID:10000248-1738173600-1738180800@mindfulnessforeningen.dk
SUMMARY:Online meditationsgruppe "Dybden i Mindfulness"
DESCRIPTION:Jeg tilbyder nu en online meditationsgruppe for alle\, der har lyst til at se mere klart og leve mere kærligt i harmoni med den\, du virkelig er\, og genkende dine dybe spirituelle kærlige kvaliteter. Gennem den vågne kærlige opmærksomhed kan du herigennem erfare dybden i Mindfulness. Det kan være\, du allerede har erfaring med meditation\, mindfulness eller Compassion\, eller du er nybegynder – alle er hjerteligt velkomne. \nGennem tiden er der flere\, der har spurgt mig om dette\, og nu er jeg klar og glæder mig meget. \nGruppen er for dig\, der gerne vil være med til at skabe et trygt og udviklende fællesskab til indre undersøgelse og genkendelse af sindets dybder og vaner\, og gennem meditation tilføre frigørende metoder til et mere gavnligt og kærligt liv – for dig selv og for alt liv på kloden. \nJeg tager afsæt i den undervisning\, jeg selv har modtaget gennem mange år\, og naturligvis min egen praksis og indre rejse mod et mere vågent liv med mere glæde\, dybde og forbundethed. \nJeg modtager jævnligt undervisning af Erik Pema Kunsang under Bodhitræning mm. og andre undervisere på Gomde.dk. \nVi vil mødes online den sidste onsdag i måneden fra kl. 18-20. Næste gang vil være den 29. januar kl. 18-20. \nBirthe Moksha is inviting you to a scheduled Zoom meeting.\nTopic: Online meditationsgruppe med Birthe Moksha\nTime: This is a recurring meeting. Meet anytime.\nJoin Zoom Meeting: https://us02web.zoom.us/j/89827709576…\nMeeting ID: 898 2770 9576\nPasscode: sKg5jW \nTilmelding og spørgsmål via min mail: Birthe.moksha@soevejen.dk \nBetaling:\nForegår via donation: 21294570\nDonation er en tradition inden for Dharmaundervisning\, som jeg selv oplever meget skøn\, da den giver mulighed for\, at både giver og modtager træner generosity – gavmildhed – at give frit.\nDu giver i taknemmelighed det\, du har mulighed for at give. Det betyder\, at man betaler forskelligt. Donationen dækker undervisningen og betales fra gang til gang og er en støtte til\, at underviseren kan fortsætte sin egen træning. \nSe mere
URL:https://mindfulnessforeningen.dk/mindfulness-kalenderen/online-meditationsgruppe-dybden-i-mindfulness/
CATEGORIES:Fortsætter-hold,Meditationsgrupper
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://mindfulnessforeningen.dk/wp-content/uploads/2023/06/20170708_115932.jpg
ORGANIZER;CN="Birthe Moksha":MAILTO:birthe.moksha@soevejen.dk
LOCATION:https://us02web.zoom.us/j/89827709576?pwd=MEZeMFcy9AxACyfjLQWinKhY8bAk43.1&fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR1pXfpUt4h8bX4Y-dRGT3c6BhVGTu-SU7h80ZdA8tahvsf9kEjeBoQsdxs_aem_WvezrbKaB8UQliGgmNEnFw#success
END:VEVENT
END:VCALENDAR