Underviser i mindfulness og smerteterapeut.
Jeg er uddannet MBSR lærer fra Dansk Center for Mindfulness, Århus Universitet og fra University of Massachusetts Medical School, USA. Oprindelig er jeg Professionsbachelor i ergoterapi, desuden psykoterapeut.
Jeg har beskæftiget mig med mindfulness og meditation siden 2011 og har undervist i mindfulness i kommunal regi siden 2012. Desuden afholder jeg løbende MBSR forløb for private i Hadsten, samt MBSR kurser tilpasset mennesker med smerteproblematikker, dette på baggrund af min efteruddannelse som smerteterapeut. Jeg leder en aktiv meditationsgruppe i Hadsten og tilbyder også individuelle mindfulness og psykoterapeutiske samtaler.
Har modtaget undervisning fra Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli, Florence Meleo Meyer, Chris Cullen, Christine Feldmann, Lone Fjorback og Jacob Piet.
