BENITA HOLT RASMUSSEN

Benita Holt Rasmussen er psykolog og Certificeret MBSR lærer fra Center for Mindfulness, University of Massachussets Medical School. Benita er Mindfulness supervisor uddannet fra Bangor University i England.
Benita underviser ikke i øjeblikket 8-ugers MBSR forløb i privat regi.

Benita Holt Rasmussen er psykolog og Certificeret MBSR lærer fra Center for Mindfulness, University of Massachussets Medical School. Benita er Mindfulness supervisor uddannet fra Bangor University i England. Erfaringsmæssigt er Benita en af landets mest erfarne meditationslærere indenfor evidensbaserede meditationsmetoder, idet hun  har arbejdet professionelt med MBSR samt Åben og Rolig på fuld tid i 10 år, og har undervist samlet omkring 60 hold, og i omegnen af 1000 deltagere. Benita har en 2 årig kognitiv specialist uddannelse v. Wattar Gruppen, og er tidligere bestyrelsesmedlem af Mindfulnessforeningen. Medlem af Dansk Psykologforening. 

Benita driver hjemmesiden “institut-for-stress.dk“, som formidler evidensbaseret viden om, og nyeste metoder indenfor stressområdet. 

Benita underviser ikke i øjeblikket 8-ugers MBSR forløb i privat regi.